Kapusok és edzők számára egyaránt
Csatlakozz az intenzív képzésekhez és közösségi találkozásokhoz
Budapest
Három napos intenzív képzés a kapusok számára, ahol a mozgásfejlesztés és a technikai gyakorlatok a középpontban állnak.
Debrecen
Gyakorlati képzés kapusedzők számára, akik szeretnék mélyebben megismerni a módszertant és annak alkalmazását.
Szeged
Informális alkalom a kapusok és edzők számára, ahol megosztjuk az élményeket és tanulunk egymástól.
A kapusok fejlődése nem ér véget az edzés végén. A pályán kívüli támogatás – akár egészség, felépülés, mentális biztonság területén – ugyanilyen fontos. Ezt edzőként látom nap mint nap. És tudom, hogy erre nem elég egy-egy alkalmankénti megoldás.
Az alapítványt azért hoztam létre, hogy a kapusok ne alkalomszerű támogatást kapjanak, hanem valódi, hosszú távú figyelmet. Ha hiszel ebben, a támogatásoddal részese lehetsz ennek.
Egyéni és csoportos foglalkozásokon résztvevő sportolók
Módszertani képzéseken átesett edzők elégedett edzők száma
Táborok, találkozók és közösségi alkalmak az elmúlt évtizedben
Cikkek, tanulmányok és egy teljes könyv a módszertanról
Több mint húsz év alatt számos kapus és edző fejlődését irányítottam. Az eredmények önmagukért beszélnek az edzéseken és a pályán egyaránt.
EseményekOlvass az általam kifejlesztett módszertanról, a kapusképzés alapelveiről, vagy böngéssz az általam ajánlott hasznos tartalmakból
Nyomtatott
4500 Ft
E-könyv
2500 Ft
Nyomtatott
3200 Ft
Nyomtatott, Szakdolgozat
2800 Ft
Nyomtatott
3800 Ft
"Tímea módszertana alapvetően megváltoztatta, ahogy a kapusokat képzem. A gyakorlati megközelítés és a személyes figyelem valóban működik."
"Évek alatt nem fejlődtem annyit, mint az első hat hónapban Tímea alatt. Az edzések tudatosak és célzottak."
"A közösség, amit Tímea körül felépített, olyan értékes, mint maga a képzés. Valóban érezzük, hogy részei vagyunk valaminek nagyobbnak."
Olvasd el a legfrissebb híreket és interjúkat, tőlem rólam velem
Interjú Sugár Tímeával a közös munka eredményeiről, a kapusképzés módszertanáról és a közösségépítés fontosságáról a Magyar Kézilabda Szövetség magazinjában.
Olvasás
Élmények a Dobóka-Mozgásközpontból ahol volt lehetőségem a mozgásfejlesztés új útjainak bemutatására.
Olvasás
A kapusok következő találkozójáról, amely a 2023-as edzőképzési ciklus indulásával egybekötött esemény.
OlvasásLépj kapcsolatba vagy jelentkezz az egyik programra, és fedezd fel, hogyan segíthetünk.
Kapcsolat